糖代謝の概要について
糖代謝の異常が起こると糖尿病になります。
食べ過ぎ、飲みすぎ、運動不足が糖尿病になる原因の一つではありますが、食べ過ぎたからといって、太っているからといって必ず糖尿病になるものではありません。
逆に食べる量を減らせば、運動すれば、痩せれば糖尿病が治るわけではないのです。
痩せても、食事制限をしていても治らないことの方が多いそうです。
糖尿病は血糖値が高い状態が続くことですが、これは体内で糖の処理が正常に行われず余った糖が尿に流れ出てしまっているからです。
ですから、糖尿病の真の原因は糖代謝の異常だと言われています。
糖尿病は様々な合併症の原因になります。
そして、治療には食事療法、運動療法、薬物療法がありますが、なんだか辛いことばかりが待ってそうです。
糖代謝異常が起こらないような生活をしましょう。
